โรคภูมิแพ้กับโรคแพ้ภูมิ
โรคภูมิแพ้ ต่างจาก โรคแพ้ภูมิอย่างไร
– โรคภูมิแพ้ เกิดจากภูมิต้านทานภายในร่างกายมีความอ่อนแอและอ่อนไหว ไวต่อสิ่งระคายเคืองและสิ่งแปลกปลอมที่ร่างกายสัมผัส ทั้งทางตา หู จมูก ลิ้น กายสัมผัส และจิตใจ 
– โรคแพ้ภูมิ หมายถึง ระบบภูมิคุ้มกัน (Immune) เข้มแข็งมากเกินไป ทำลายสิ่งแปลกปลอมได้
ทุกอย่างที่ร่างกายสัมผัส จนกระทั่งทำร้ายเซลล์ในร่างกายของตนเอง เช่น โรคพุ่มพวง (SLE) หรือมะเร็งเม็ดเลือดขาว Leukemia เป็นต้น
อย่างไรก็ตาม ทั้งโรคภูมิแพ้ และโรคแพ้ภูมิ ทางการแพทย์แผนไทยถือว่า มีสาเหตุมาจากความไม่สมดุลของธาตุทั้ง 4 ประกอบด้วย ดิน น้ำ ลม ไฟ
ฉะนั้นถ้าเราสามารถปรับตัวให้เกิดความสมดุลโดยเฉพาะ ธาตุลม และธาตุน้ำ ที่เป็นสาเหตุของโรคภูมิแพ้ และโรคแพ้ภูมิ ก็จะหายได้ด้วยวิธีธรรมชาติ แต่คนส่วนใหญ่ที่สังเกตและรู้สึกได้ คือ แพ้ทางกายสัมผัส เช่น เป็นผดผื่นแดง และมีอาการคันตามผิวหนัง บางคนแพ้ควัน,ไอระเหย ทำให้น้ำตาไหล ตาแดง ตาระคายเคือง บางคนแพ้เสียง หูอื้อ ฟังไม่ชัด หรือความดันอากาศจากภายนอกและภายในไม่เท่ากัน เช่น ขึ้นที่สูงหรือลงที่ต่ำใต้ดิน แม้กระทั่งในน้ำ
สำหรับจมูก คนจะสังเกตและรู้สึกได้ง่าย เช่น แพ้ควันหรือแพ้อากาศ น้ำมูกจะไหล หายใจไม่สะดวก ถ้าดูแลไม่ดีและไม่เข้าใจในการรักษาให้หายขาด (โดยอาศัยการแพทย์แผนไทย) ก็จะกลายเป็นโรคหอบหืดตามมาจะรู้สึกทรมานเมื่อเผชิญกับอากาศหนาวเย็นถ้าไม่ดูแลอย่างถูกวิธี เพราะเกี่ยวข้องกับระบบหายใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ปอด จะไม่มีพลัง ถ้าท่านอยากทราบว่าปอดท่านมีพลังหรือไม่ ลองหายใจเข้าลึกๆ และกลั้นไว้ได้กี่วินาที ถ้าท่านสามารถกลั้นได้ถึง 60 วินาที โรคภูมิแพ้อากาศก็จะหายไป ท่านลองฝึกหายใจและฝึกลมปราณ จนกว่าจะกลั้นลมหายใจให้ได้ถึง 60 วินาที ด้วยวิธีใดก็ได้
ถ้าปอดมีพลัง สามารถดูดซับออกซิเจน (O2) และขับคาร์บอนไดออกไซด์ (Co2) ได้ดี ก็จะช่วยฟอกเลือดให้สะอาด ลดอาการเป็นโรคภูมิแพ้อย่างอื่นๆได้ด้วย ที่สำคัญท่านต้องรับประทานอาหารที่สะอาด ปราศจากสารปรุงแต่งและเป็นอาหารตามธรรมชาติที่เกิดขึ้นตามฤดูกาล อากาศที่บริสุทธิ์มีปริมาณออกซิเจน (O2 ) ในบรรยากาศไม่น้อยกว่า 20% ตลอดจน ดื่มน้ำสะอาดที่อุณหภูมิห้องวันละ ไม่น้อยกว่า 3.5-4 ลิตร และรักษาอุณหภูมิของร่างกายและบรรยากาศให้เกิดการสมดุล ไม่แตกต่างกันมากและเปลี่ยนแปลงกะทันหันเพียงเท่านี้โรคภูมิแพ้ หอบหืด ก็จะหาย แต่ถ้าต้องการ
รับประทานอาหารเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน หรือใช้ยาสมุนไพรช่วยในการรักษา เพื่อทำให้ร่างกายเกิดการฟื้นตัวได้เร็วขึ้น
สำคัญ ต้องอยู่ในห้องที่มีอากาศถ่ายเทปราศจากฝุ่นละออง โดยเฉพาะอย่างยิ่งการนอนในห้องแอร์ที่ปูพรม หรือเลี้ยงสัตว์ที่มีขน (หมา แมว กระต่าย ฯลฯ) ในบ้านหรือห้องนอนก็จะเสี่ยงต่อการเป็นโรคภูมิแพ้มากขึ้น
สมบัติ ไตรศรีศิลป์
ผู้อำนวยการโรงเรียนพัฒนาปัญญาไท
เลขาธิการสมาพันธ์การแพทยืแผนไทยล้านนา
ขอบคุณภาพประกอบ: www.health.kapook.com
www.sport.sanook.com
www.vcharkarn.com
สมาพันธ์การแพทย์แผนไทยล้านนา เป็นองค์กรสาธารณะประโยชน์ที่ไม่แสวงผลกำไร วัตถุประสงค์หลักขององค์กรคือ เผยแพร่ ส่งเสริม และอนุรักษ์ภูมิปัญญาการแพทย์แผนไทยและการแพทย์พื้นบ้าน จักขอบคุณทุกท่านเป็นอย่างยิ่ง ที่เอื้อเฟื้อข้อมูลและภาพประกอบบทความ